![宝鸡皮肤科最好的医院](/static/psly/images/logo.gif)
![宝鸡皮肤科最好的医院](/static/psly/images/logo.gif)
![](/static/psly/images/ban.jpg)
痤疮一直反复发作是缺锌吗
来源:宝鸡皮肤科最好的医院 时间:2015-03-18
随着医学知识宣传的普及,人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多,刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当,痤疮棒状杆菌等细菌感染有关,但是,痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。
如果判断是否缺锌
现在国际上采用的查锌方法分为两种,其一是用头发进行化验,叫做发锌;另外一种叫做血锌,通过采血化验。
缺锌应该如何补?
人体所需的金属元素是通过饮食来获得的。各种食物中金属元素的种类和含量各不相同。优先推荐食物疗法。
1、植物性食物
含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。
2、动物性食物
以牡蛎含锌最为丰富,其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉,鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
3、吃含锌食物好处多
实践证明,经常多吃一些含锌丰富的食物,不但可以治疗痤疮,还可使矮个子长高,瘦者体重增加,增加受孕机会。
皮防所皮肤病医院-宝鸡皮肤病医院的专家提醒:个人病情还需结合自身实际情况而定,任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如果您还有其他疑问,可直接向我们的专家解忧咨询!
- 上一篇:痤疮患者随意用药可能会导致副作用
- 下一篇:长痘痘了洗脸需要注意什么