哪些不良习惯可以引起痤疮?

来源：宝鸡皮肤科最好的医院 时间:2015-04-16

　　哪些不良习惯可以引起痤疮?很多人脸上长痤疮不了解原因，一到医院后总会问专家这样一句话我皮肤很好呀，怎么会长痘(痤疮)呢?针对这一问题，宝鸡皮肤医院专家说：这主要是患者在生活中存在一些不良的生活习惯而引起的。那么，哪些不良习惯可以引起痤疮?以下将具体为你讲解。

　　哪些不良习惯可以引起痤疮?宝鸡皮肤医院专家指出，生活中若有这些不良习惯的话会导致痤疮的出现：

　　一、很多人有一些触摸鼻子、按摩下巴等小习惯，孰不知在手部接触脸部时候，手上很多的污染物都会因为接触面部肌肤而导致细菌滋生，面部很容易出现痤疮。所以尽量避免手与脸的接触。如需必要，可彻底清洁手部脸部，再进行触摸、按摩等。需要注意刘海容易和额头来回摩擦，尽量避免刘海接触额头，避免额头上长痘痘。

　　二、经常和脸部接触的东西，例如枕头、床单、洗脸毛巾等要经常保持清洁，勤洗晒。在阳光下晒洗好的衣物能够被阳光中的紫外线杀死细菌，让细菌无法生长，避免导致皮肤接触产生痘痘。日常生活中要养成勤换洗床单、被罩、毛巾，并在阳光下晾晒的习惯。

　　三、过量食用一些甜食、油腻、高热量的时候会导致患者体内油脂分泌旺盛，是造成痤疮的一项重要原因。特别是一些喜欢吃夜宵的人，常吃夜宵会导致胃不好，造成便秘，导致痤疮的发生。患者多吃一些含有植物纤维的水果蔬菜能够有效的避免痤疮的发生。

　　宝鸡皮肤医院专家表示，有朋友在得了痤疮后你一定要及时的到正规的医院进行治疗。不然病情加重后，给患者带来的影响是无法估量的。治疗痤疮什么方法好?点击免费咨询在线专家